Durante muito tempo eu achei que as pessoas eram donas do meu corpo, do que eu pensava e das minhas escolhas... Durante esse processo ao qual eu estou passando, vivi muitas coisas, caindo, levantando, chorando e sorrindo. Eliminei 23kg... É, eu tinha eliminado... Encontrei quase 10 kg de novo... Motivo? Desmotivação, fraqueza, sei lá...
Hoje eu acho que estou mais madura, mais certa dos meus objetivo e de que caminho seguir... Não parei de treinar, apenas parei de me alimentar direito e faltava algumas vezes a academia mesmo... Treinar e não comer direito é mesmo que NADA...
Amanhã vou começar o Treinamento Funcional aliado a Musculação... A Algum tempo foquei mais na alimentação e lá se foram 6kg do que tinha ganho...
Vamos lá... Sem Desistir...
Bju pra mim...
Até amanhã...
Lis
